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干锅土豆片是一道川渝地区的汉族名菜,主料是土豆和适量的五花肉。稍微炸过的土豆片外焦里嫩。也可根据自己的口味适当添加辣椒等调料。以下是读文网小编为大家整理的关于干锅土豆片的做法,供大家参考!
食材:
主料:土豆2个莴笋150g胡萝卜30g培根2片青椒1个
辅料:橄榄油适量豆瓣酱30g酱油20ml白糖1g料酒10m香油适量红辣椒2个
步骤:
1.准备好所有的食材。
2.土豆,莴笋,胡萝卜,培根全部切片,青红椒切圈。
3.炒锅倒少许的橄榄油放入土豆片煎至。
4.煎至土豆片变透明微黄盛出。
5.底油爆香葱姜。
6.放入培根炒香。
7.加入郫县豆瓣酱炒出香味。
8.再放入土豆片和胡萝卜继续翻炒。
9.加入酱油。
10.加入料酒。[3]
11.加入白糖继续翻炒片刻。
12.然后放入莴笋和青红椒圈继续翻炒3分钟。
13.加少许鸡精,淋入香油。
14.翻炒均匀关火。
15.然后盛入干锅,或者放在酒精炉上一起上桌。[4]
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干锅土豆片是一道川渝地区的汉族名菜,主料是土豆和适量的五花肉。以下是读文网小编为大家整理的关于干锅土豆片的3种做法,供大家参考!
食材准备
土豆、青辣椒、肉片、胡萝卜、豆瓣酱
制作步骤
1、把土豆切片,过凉水,控干,锅中放入比平时炒菜多一倍的油,油微热煎土豆片。土豆片煎至两面都金黄即可。
2、把青辣椒切滚刀块、胡萝卜切片、肉切片。
3、用刚才煎土豆片剩下的油炒肉片、青椒块、胡萝卜片。
4、下入郫县豆瓣酱翻炒出红油,加入两汤勺水,放入鸡精。
5、下入土豆片,翻炒至没有水分,即可出锅。[2]
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干锅土豆片是一道川渝地区的汉族名菜,主料是土豆和适量的五花肉。稍微炸过的土豆片外焦里嫩。也可根据自己的口味适当添加辣椒等调料。以下是读文网小编为大家整理的3种干锅土豆片的做法,供大家参考!
食材准备
土豆、青辣椒、肉片、胡萝卜、豆瓣酱
制作步骤
1、把土豆切片,过凉水,控干,锅中放入比平时炒菜多一倍的油,油微热煎土豆片。土豆片煎至两面都金黄即可。
2、把青辣椒切滚刀块、胡萝卜切片、肉切片。
3、用刚才煎土豆片剩下的油炒肉片、青椒块、胡萝卜片。
4、下入郫县豆瓣酱翻炒出红油,加入两汤勺水,放入鸡精。
5、下入土豆片,翻炒至没有水分,即可出锅。
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芝士中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用。你了解芝士小蛋糕的做法吗?今天,读文网小编为大家推荐芝士小蛋糕的做法。
1.鸡蛋加糖
2.打发至蛋液低落维持3秒不消失
3.筛入面粉用翻拌的方法搅拌均匀
4.加入油继续翻拌
5.装入模具中
6.接着开启热风模式上下火190度预热5分钟接着190度烤25分钟
7.奶油奶酪加糖隔水搅拌均匀
8.接着加入奶油打发
9.装入裱花袋装饰即可
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芝士同样具有保护肠道健康的作用,这是由于在芝士中含有大量丰富的乳酸菌,除此之外还有一些代谢产物,这两种物质性都对人体有一定的保健作用。芝士面包卷应该要怎么做呢?下面,读文网小编来为你介绍芝士面包卷的做法图解。
1.面包面团擀开,摆上一层培根
2.撒上芝士碎
3.卷成卷,摆在烤盘里
4.表面涂抹鸡蛋液,烤箱预热200C,烤约25min
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芝士中维生素A、D、E和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸的含量均极丰富,有利于儿童的生长发育。美味的芝士面包卷应该要怎么做呢?下面,读文网小编来为你介绍芝士面包卷的做法。
1.准备好食材
2.把糖,盐,牛奶,鸡蛋,橄榄油放入面包桶
3.放入面包粉,发酵粉
4.用筷子搅拌一下
5.把面包桶放入面包机里,按和面程序和面
6.再反复2个和面程序和面
7.把面团取出,用保鲜膜包好
8.放入冰箱过夜-第二天已经发酵至原来的2倍大
9.烤肉切薄片,芝士切条
10.案板上撒些面粉放上发酵好的面团,排气,分成10分,揉成水滴状,醒15分钟
11.取一小块面团,擀开,翻面,再稍拉长。整成一边宽,一边窄的长条形。在宽的一端放上一片火腿片和一根芝士
12.卷起来
13.从当中切开
14.放入涂了油的蛋糕模,入烤箱内做最后发酵至两倍大,约40分钟(烤箱内放一杯热水)
15.取出刷全蛋液
16.放烤箱中层,180度,烤15分钟
17.取出,晾凉即可食用
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国外学者研究发现,草莓中的有效成分,可抑制癌肿的生长。草莓维生素C的含量比等量的西瓜、苹果、葡萄高10倍以上。平时生活中你会做镜面草莓慕斯蛋糕吗?下面是读文网小编给大家整理镜面草莓慕斯蛋糕的做法。
1.2.5片吉利丁用冰开水泡软,滤去水分,加入50克牛奶。
2.隔水加热,让牛奶和吉利丁片充分混合即可。
3.称好自制的草莓酱,倒入上述液体,搅拌均匀。
4.动物淡奶油加糖,隔冰水打发至体积膨胀1倍。
5.将步骤3的液体倒入打发好的奶油中,搅拌均匀。慕斯馅就算做好了。
6.取一片紫薯戚风,去掉边缘,铺在模具底部。
7.倒入慕斯液,大约覆盖一倍厚度。轻轻左右来回震匀。放入冰箱冷藏至变硬,大约1小时。
8.取出,再铺上一层紫薯戚风。
9.再倒慕斯馅覆盖。放入冰箱冷藏过夜。
10.制作镜面果胶。取半片吉利丁片,加冷开水泡软,再加热至融化。
11.倒入草莓味果胶,搅拌至和吉利丁液完全混合。
12.镜面果胶就做好了,一旁放至完全冷却。
13.取出冷藏好的慕斯蛋糕,在上面用抹茶味巧克力写上祝福语。
14.缓缓倒入镜面果胶,再放入冰箱冷藏至凝固。
15.要吃的时候,取出用吹风机加热模具边缘即可脱模。点缀上金银色的糖珠,摆上水果做装饰。生日蛋糕就做好啦~自己给自己做的第一个生日蛋糕。
16.再秀张切开图。紫薯戚风还算明显吧。
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草莓别名:士多俾梨,红莓,地莓,原产南美洲,中国各地均有栽培,欧洲等地广为栽培。你想自己动手做草莓奶油蛋糕吗?现在,读文网小编来告诉你自制草莓奶油蛋糕的做法。
1.准备好所有的材料
2.蛋黄与蛋清分好在两个无水无油的盆里
3.蛋黄加糖加牛奶加油,搅拌均匀
4.加入过好筛的低筋面粉,搅拌到无颗粒的蛋奶面糊
5.蛋清加柠檬汁
6.分三次加糖打发到硬性发泡
7.蛋黄糊分两次与打好的蛋清切拌均匀
8.160度上下火,25分钟就可以了
9.淡奶油加糖隔冰块水打发
10.打发到有短小的尖角
11.取一部分加入可可粉搅拌均匀
12.拌好的样子
13.蛋糕一分两半,中间涂上拌好的巧克力淡奶油
14.最后将剩余的白色淡奶油涂到蛋糕的表面和侧面,用水果装饰好就可以了
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多吃芹菜还可以治疗和预防高血压等等三高疾病,所以这对那些中老年人来说也是每日膳食中不可缺少的一种蔬菜。你了解芹菜炒牛肉要如何做吗?下面,读文网小编来为你介绍芹菜炒牛肉的做法图解。
1.芹菜摘掉叶子,切成段,洗净。芹菜的根部有很多泥巴,一定要洗干净。
2.牛肉逆着纹理切成丝
3.牛肉放入少许淀粉、盐、鸡精、生抽和胡椒粉腌10分钟左右,口感更好
4.国内放油,放入芹菜炒一下,加入少许盐。因为牛肉先用盐腌了,所以之后不需要再加盐
5.放入牛肉,快炒至变色
6.加少许鸡精,出锅
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海带是一种味道可口的食品,既可凉拌,又可做汤。海带深受人们的欢迎。你了解土豆海带汤要如何做吗?下面,读文网小编来为你介绍土豆海带汤的做法教程。
1.降血糖
海带中的岩藻多糖是一种很好的膳食纤维,食用海带后能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,有助控制血糖。
2.提高免疫力
海带多糖是一种免疫调节剂。有研究表明,海带多糖对正常和免疫低下小鼠的免疫功能具有促进作用。
3.抗放射
海带中的活性物质能阻止多种放射元素及有害重金属的吸收,或生成不溶化合物排出体外。
4.降压
海带的降压作用可能与它所含有的昆布氨酸和牛磺酸有关。高血压患者可常吃海带。
5.降脂
海带在肠道中能将食糜中的脂肪带出体外,因此具有良好的降脂作用。
土豆海带汤相关做法:
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近年来诸多研究表明,芹菜具有很好的药用价值。多食芹菜有利于安定情绪,消除烦躁。你了解芹菜炒鸡蛋要如何做吗?下面是读文网小编给大家整理芹菜炒鸡蛋的做法图解。
1.芹菜炒鸡蛋治老年人便秘
将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟,每天早上空腹吃,对改善老年性便秘十分有效。
2.吃芹菜能有效治疗口角炎
口角炎患者每天吃一次芹菜,两天后炎症自然消失。
3.芹菜叶擦敷能除鸡眼
将芹菜叶洗净,甩干水,捏成一小把,在鸡眼处涂擦,至叶汁擦干时为止,每日3~4次。也可将芹菜叶捣烂,贴在鸡眼处,用纱布和胶布固定,一天换一次。坚持治疗一周左右,鸡眼可消失。
4.降胆固醇
鲜芹菜根10根,洗净捣烂,加大枣10枚,水煎每日2次分服,15~20天为一疗程。
鸡蛋的相关做法:
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海带除了食用外,海带还可以制海带酱油、海带酱、味粉,海带还可以加工成脆片,海带脆片成为新的海洋类休闲食品。美味的海带排骨汤应该要怎么做呢?下面是读文网小编给大家整理海带排骨汤的做法教程。
1.海带放蒸锅蒸半个小时。
2.取出来流水清洗干净。
3.切成小块。
4.排骨飞水。
5.飞过水的排骨放锅里加适量的水,加少许料酒,姜,葱结烧开。
6.转入砂锅,炖1个小时后加入海带,再炖半小时左右调味即可。
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芝士中的脂肪和热能都比较多,但是其中所含有的胆固醇含量却非常的低,因此在平时生活中多吃些芝士不仅可以增强血管韧性,同时还可以保护血管健康。芝士意面应该要怎么做呢?今天,读文网小编为大家推荐芝士意面的做法。
1.准备好所用原料。
2.将西兰花掰成小朵洗净,火腿肠切成片,鸡蛋打在碗中。
3.锅中注入水,烧开,下入康师傅鲜虾鱼板面。
4.煮至方便面松开,基本8成熟,下入菜花,再次烧开。
5.将煮熟的方便面捞入焗碗中,再加入火腿肠。
6.将加入适量方便面中的料包搅拌均匀。
7.将芝士丝均匀的撒在面上。
8.在焗碗的中间倒入蛋液。
9.最后撒上适量的香草。
10.入烤箱 200度 上下火 中层 10分钟,芝士上色即可。
11.将剩余的调料放入碗中。
12.冲入开水,美美的一碗高汤就好了。
13.有面 有汤还有菜 蛋乳,营养够丰富吧。
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意大利面是风靡全球的美食之一,有人说是威尼斯商人马可波罗来到中国后,见到了中国北方的面点后,将之传回意大利,后来经过改良才成为今天的模样。你想自己动手做素意大利面吗?下面,读文网小编来为你介绍素意大利面的做法图解。
1.原料图
2.意大利面下锅煮10分钟,然后装盘备用。
3.辅料切丝备用(卷心菜用了3片)
4.锅中放少量油,下洋葱炒香。
5.下胡萝卜丝翻炒。
6.放入卷心菜和盐炒匀。
7.加入意大利面炒匀。
8.最后放适量生抽即可。
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